Les trois choses qui me font du bien #1

J’inaugure le premier article des « trois choses qui me font du bien ». Tous les lundis, vous retrouverez trois petites choses qui m’ont fait du bien. Je me suis dit que c’était un bon moyen de commencer la semaine, avec de la positivité et du bien-être 🙂

J’ai hâte d’avoir vos retours et j’espère que cela vous plaira !

Le carnet Womoon

J’ai commencé à m’intéresser à mes cycles. À 30 ans il était temps que je comprenne exactement comment mon corps fonctionne ! Le carnet Womoon « Comprendre son cycle menstruel » est une bonne introduction si vous souhaitez en savoir un peu plus. En ce moment je m’intéresse énormément au sujet des règles. Nous manquons énormément d’informations à ce sujet. Mieux comprendre ses règles permettrait probablement de mieux les vivre.

De la verveine

S’il y a bien une plante que j’affectionne particulièrement c’est la verveine. Elle vient de Nice, ma ville natale. Je ne peux pas m’en passer. J’aime l’odeur, sa texture, son goût. En plus, c’est une plante extraordinaire. Elle apaise les tensions nerveuses, réduit le stress et aide à l’endormissement. La verveine possède aussi un antioxydant puissant qui aide à prévenir le vieillissement des cellules.

Faire une belle mise en scène

En voyant toujours les belles photos sur d’autres blogs, surtout mode, je me suis demandée pourquoi je ne pourrais pas faire les choses « à ma sauce ». Je me suis donc amusée à faire une belle mise en scène pour cette fameuse verveine, ce moment « cocooning », et j’ai adoré ! Aimez-vous le résultat ?

Je vous souhaite un bon lundi 🙂

Bénédicte

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