Le massage shiatsu est une technique de massage dont les racines plongent dans l’histoire de l’Asie. Le Shiatsu vise à rétablir l’équilibre entre le corps et l’environnement pour nous préserver des maladies.
Bien qu’il puisse faire penser à l’acupuncture, le Shiatsu agit principalement en régulant les flux d’énergie dans le corps. Il implique la manipulation de l’énergie vitale du corps, le Qi. Le thérapeute utilise la pression des doigts et des paumes.
Le Qi (chi) fait référence à l’énergie qui circule dans le corps et qui est à la base de tout son fonctionnement. Le Qi circule par des voies naturelles dans le corps appelées méridiens. Le Shiatsu a pour but de rétablir l’équilibre de ce Qi.