Une toux sèche peut complètement vous irriter la gorge et vous empêcher de dormir. Avant d’utiliser des médicaments chimiques, pourquoi ne pas tester ces remèdes naturels validés par nos grands-mères ?
Table des Matières
9 remèdes de grand-mère pour soulager une Toux Sèche
L’aromathérapie
L’eucalyptus radié, le ravintsara et la menthe poivrée sont des huiles essentielles aux propriétés expectorantes reconnues. Quelques gouttes dans un diffuseur ou sur la poitrine soulagent efficacement une toux tenace.
Le citron
Pressez le jus d’un demi-citron dans de l’eau chaude. Cette boisson acidiculée adoucit les irritations de la gorge.
Le miel
Avalez une cuillère à soupe de miel pur pour calmer les quintes de toux. Le miel est antibactérien et anti-inflammatoire.
Le thym
L’inhalation des vapeurs d’une infusion de thym fluidifie les sécrétions bronchiques et apaise la toux.
Le gingembre
Le gingembre associé au miel dans une boisson chaude stimule l’expectoration et calme les toux rebelles.
L’oignon
Laissez infuser des oignons coupés la nuit près de votre lit. L’inhalation des vapeurs libérées décongestionne.
Le lait chaud
Le lait chaud adoucit les muqueuses irritées, surtout additionné d’une cuillère de miel.
La guimauve
En infusion, la guimauve fluidifie les sécrétions bronchiques et protège la gorge.
Le bourgeon de pin
Réputé pour soulager la toux, le bourgeon de pin s’utilise en décoction, teinture mère ou sirop.
Essayez ces remèdes naturels validés avant d’utiliser des médicaments chimiques! Choisissez des ingrédients de qualité, bio de préférence.
Huile Essentielle Toux Sèche
L’aromathérapie, alliée de votre toux. Plusieurs huiles essentielles sont recommandées pour leurs propriétés adoucissantes et expectorantes qui soulagent efficacement une toux sèche.
- L’eucalyptus radié est l’une des plus performantes. Anti-inflammatoire et antivirale, elle fluidifie les sécrétions et facilite l’expectoration. Son action balsamique apaise les irritations de la gorge.
- Le ravintsara, aux notes fraîches et camphrées, est un puissant antiviral. Il stimule le système immunitaire tout en décongestionnant les voies respiratoires.
- La menthe poivrée procure une sensation de fraîcheur bienfaisante. Elle calme les toux spasmodiques rebelles.
Quelques gouttes de ces huiles essentielles dans votre diffuseur, ou directement sur votre thorax, soulagent rapidement une toux sèche.
Toux Sèche soulagement en profondeur
Les recettes naturelles contre la toux Pour un soulagement en profondeur, vous pouvez réaliser vous-même des préparations maison à base d’huiles essentielles.
Mélangez 5 gouttes d’eucalyptus radié, 3 gouttes de ravintsara et 2 gouttes de menthe poivrée, et ajoutez ce synergy dans un bain chaud, ou dans un bol d’eau brûlante à respirer.
Ou bien versez 2 gouttes sur un sucre ou dans une cuillerée de miel à laisser fondre doucement dans la bouche.
Votre toux sèche n’a qu’à bien se tenir ! Choisissez une huile essentielle bio de qualité, et renforcez vos défenses naturellement.
Avantages HE pour soulager Toux Sèche
Voici quelques avantages des huiles essentielles par rapport aux autres remèdes naturels pour soulager une toux sèche:
- Action rapide : les huiles essentielles agissent plus rapidement que les tisanes ou décoctions, vous soulageant en quelques minutes par inhalation.
- Praticité : quelques gouttes d’huiles essentielles suffisent, faciles à transporter et à utiliser n’importe où. Les tisanes demandent plus de préparation.
- Concentration : les huiles essentielles sont extrêmement concentrées en principe actif, ce qui leur confère une grande efficacité avec de petites quantités.
- Pénétration : inhalar une huile essentielle permet une diffusion rapide des actifs dans l’organisme via les voies respiratoires.
- Mélanges sur-mesure : vous pouvez combiner différentes huiles essentielles pour potentialiser les effets et personnaliser votre synergy.
- Absence de contre-indications : correctement utilisées, les huiles essentielles sont bien tolérées, contrairement à certains remèdes à base de plantes.
- Aspect préventif : diffusées régulièrement dans l’air ambiant, les huiles essentielles renforcent le système immunitaire.
En résumé, grâce à leur concentration, leur diffusion rapide et leur praticité d’utilisation, les huiles essentielles constituent un remède de choix pour soulager efficacement et rapidement une toux sèche.
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Points Clés
- LE SIROP TOUX AUX HUILES ESSENTIELLES BIO : Forme une pellicule muco-adhésive protectrice ayant un effet barrière longue durée contre les agents irritants et favorise l’hydratation du mucus ainsi que son élimination physiologique.
- EFFET LONGUE DURÉE : Enrichi aux huiles essentielles 100 % biologiques, ce sirop enfant signé Pranarôm forme une pellicule muco-adhésive protectrice ayant un effet barrière longue durée contre les agents irritants.
- COMPOSITION NATURELLE : Ce sirop au goût agréable de vanille a été formulé sans sucre, sans colorant, sans conservateur et sans gluten pour un traitement contre la toux sèche et la toux grasse au naturel.
- FORMAT MONO-DOSE PRATIQUE : Un sirop en stick nomade prêt à consommer directement, il suffit de le couper à l'extrémité. 1 sachet 2 fois par jour pour les enfants à de 2 à 6 ans et jusqu'à 3 doses par jour à partir de 6 ans.
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Points Clés
- CALME LA TOUX SÈCHE ET APAISE LA GORGE en formant un film protecteur sur la muqueuse et les voies respiratoires contre les agents irritants et les micro-organismes
- SOULAGE LA TOUX GRASSE en facilitant l’expectoration grâce à l’hydratation et la réduction de la viscosité du mucus
- SIROP TOUX DISPOSITIF MEDICAL- FORMULE 100% NATURELLE : Miel & extraits de Guimauve et d'Acacia - Goût fraise naturel et agréable - 0% lactose, gluten, alcool, conservateur, colorant
- MODE D’EMPLOI Bien agiter avant chaque utilisation. Enfants de 1 à 5 ans : 5 ml, 3 fois par jour. Enfants de 6 à 11 ans : 10 ml, 3 fois par jour. Utiliser le gobelet doseur fourni
- AROME NATUREL DE FRAISE : Soulage l'irritation par son action hydratante et lubrifiante. Administration simple avec un gobelet doseur et son arôme naturel de fraise, soignez facilement les plus petits. Il convient à toute la famille grâce à sa posologie sécurisée et adaptée
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- DISPOSITIF MÉDICAL : Le sirop toux Puressentiel agit par action mécanique pour calmer la toux générée par une infection des voies respiratoires
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- FORMULE 100% D'ORIGINE NATURELLE : Allie la douceur du miel, des plantes, des huiles essentielles HEBBB et de la propolis. Le sirop toux est sans gluten, sans colorant et sans conservateur
- CONSEILS D'UTILISATION : Bien agiter avant chaque utilisation. Enfants (7 ans et +) : 1 cuillère dose rase de 5 ml,3 fois par jour (soit 15 ml) pendant 5 jours maximum. Adultes : 2 cuillères dose rases de 5 ml, 3 fois par jour (soit 30 ml) pendant 5 jours maximum
- UN LABORATOIRE FAMILIAL & INDEPENDANT : Puressentiel est né en 2005 de la passion d’Isabelle et Marco Pacchioni pour l’aromathérapie et les actifs naturels, bouleversant le marché des huiles essentielles et démocratisant l’aromathérapie avec ses produits « prêts à l’emploi ». Une gamme de produits sûrs, efficaces et faciles d’emploi
